Что такое тейкдаун?

Расскажем, что такое тейкдаун. Объясним, какие виды тейкдаунов бывают. Дадим рекомендации, как правильно выполнить этот технический элемент.
Тема: Термины

Содержание статьи

  1. Что такое тейкдаун?
  2. Виды тейкдаунов

Что такое тейкдаун?

Тейкдаун (takedown) — это бросок, который переводит соперника в горизонтальное положение. Этот прием часто используют бойцы смешанных единоборств, чтобы получить контроль над противником, когда тот оказался на настиле.

Броски используются в разных видах единоборств: дзюдо, самбо, вольная борьба, джиу-джитсу и т.д. Каждая дисциплина подразумевает уникальную технику броска, но в смешанных единоборствах используется базовая техника, где есть только одно правило: боец должен максимально сократить дистанцию до противника для совершения броска.

Виды тейкдаунов

Существует несколько видов тейкдаунов. Каждый из них имеет свою специфику, о которой расскажем подробнее.
Бросок с одной ноги
Боец атакует опорную ногу оппонента и опрокидывает его на землю.
Бросок с двух ног
Боец обхватывает обе ноги оппонента, поднимая его и бросая на землю.
Подсечка
Боец ударяет опорную ногу оппонента, вызывая потерю равновесия и последующее падение.
Хара-Гари
Боец атакует бедро оппонента и опрокидывает его на землю.
Бросок через бедро
Боец совершает захват противника и переносит тяжесть его тела на пятки. Сильным рывком рук на себя перемещает противника на подворачиваемое навстречу бедро.
Читайте также
Кто такой любитель?
  • Термины
Кто такой любитель?
Кто такой каппер?
  • Термины
Кто такой каппер?
Азиатская фора (-1,25) в ставках на спорт
  • Ставки на фору
Азиатская фора (-1,25) в ставках на спорт
Стратегия ставок на угловые
  • Стратегии
Стратегия ставок на угловые
Что такое тотал меньше 1,5 в ставках?
  • Ставки на тотал
Что такое тотал меньше 1,5 в ставках?
Что такое тайм Х2 в ставках?
  • Ставки на исход
Что такое тайм Х2 в ставках?
Просмотр видеоповтора главным судьей
  • Ставки на события
Просмотр видеоповтора главным судьей
Что такое П2+ТМ2,5 в ставках?
  • Ставки на исход
Что такое П2+ТМ2,5 в ставках?
Команда не проиграет ни одного периода
  • Ставки на исход
Команда не проиграет ни одного периода
1Х2, забитые трехочковые броски
  • Ставки на исход
1Х2, забитые трехочковые броски