Мирра Андреева — о юности: страх после поражения и важный урок

Мирра Андреева, седьмая ракетка мира, рассказала в подкасте Tennis Insider Club о тяжелом эпизоде, который произошел с ней в самом начале карьеры. Тогда юной теннисистке было всего 14 лет. После поражения в первом круге турнира, где она упустила три матчбола, Андреева получила шокирующее сообщение. По её словам, она зашла в социальные сети и наткнулась на комментарий, который сильно её испугал:

«Парень написал, что я не буду играть в теннис, велел оглядываться, потому что он меня найдёт и порежет руки», — рассказала Андреева в беседе с Tennis Insider Club.

Испуганная Мирра тогда не знала, как реагировать, и пережила первые признаки панической атаки. Мирра призналась, что долго боялась выходить из комнаты и оглядывалась на улице, опасаясь незнакомцев. Однако со временем она научилась защищать своё эмоциональное состояние. Сейчас Андреева осознанно избегает чтения сообщений в соцсетях после поражений:

«Теперь я достаточно умна, чтобы не пользоваться телефоном пару дней после проигрыша», — отметила спортсменка.

Этот опыт стал для неё важным уроком о важности эмоциональной гигиены и дистанции от негатива. История Мирры Андреевой напоминает, с какими трудностями сталкиваются молодые спортсмены в начале пути. Несмотря на тяжелые переживания, теннисистка смогла справиться с ситуацией и продолжает уверенно строить свою карьеру на мировом уровне.